Салаты

Салат из пекинской капусты с курицей ======================================Ингредиенты: Пекинская капуста

Салат из куриной печени с огурцом, морковью и луком • Печень куриная – 180 г.• Маринованные огурцы – 100 г.

Салат с кальмаром, яйцом и огурцом Состав:2 крупных тушки кальмара (около 400 г в сумме)4 сваренных вкрутую

Салат «Красное море» 90 ккал на 100 гр Ингредиенты: кальмары — 250−300 гпомидоры — 1−2 шт.сыр — 100−200

Низкокалорийное оливье 📖 Ингредиенты: – Куриное филе – 200 г. – Картофель –

Грузинский салат «Газапхули» 📖 Ингредиенты: – Огурец – 2 шт. – Яблоко кисло-сладкое –

Салат с жареными кабачками Тебе понадобится: 4 кабачка, 1 огурец, 1 перец, зеленый лук, чеснок, 1 ст.

Салат из пекинской капусты с тофу Тебе понадобится: 1 кочан пекинской капусты, 250 г тофу, 4 ст.

Салат из помидоров с тунцом. *Калорийность на 100г – 55ккал* Хороший салатик, не банальный, и с

Селедка под шубой. Ингредиенты:1 большой или 2 маленьких сельди пряного посола1 большая картофелина3-4

Салат «Французский» Ингредиенты: Яблоки — 2 шт.Вареные яйца — 4 шт.Морковь — 2 шт.Майонез — по вкусуЛук

Салат с индейкой, свеклой и орехами Оригинальный салатик с сырой свеклой. Он хорош для похудения и очищения