Диетические сырники с бананом без муки и сахара в духовке

Диетические сырники с бананом без муки и сахара в духовке

Ингредиенты
Творог (нежирный) — 400 г
Яйцо С1 — 2 шт.
Ванилин — 2 г
Банан — 2 шт.
Сметана (нежирная) — 200 г
Манная крупа — 100 г


Приготовление:
Бананы почистим и нарежем небольшими кружочками.
В миску выложим творог, добавим сметану, ванилин, нарезанные бананы и вобьем яйца.
Погружным блендером перебьем эти ингредиенты до получения однородной смеси. Добавим манку. Перемешаем и оставим в покое на 30 минут.
Через 30 минут разложим творожную массу по силиконовым формочкам. Формочки предварительно я ничем не смазывала, так как из силиконовых формочек готовые сырнички извлекаются легко и без каких-либо повреждений. Выпекать диетические сырники с бананом без муки и сахара будем в духовке (заранее разогретой) в течение 30-35 минут при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!


Сохраните в Pinterest, чтобы не потерять

Оцените статью
Добавить комментарии
Диетические сырники с бананом без муки и сахара в духовке
Сочный цыпленок барбекю
Сочный цыпленок барбекю
5lcuzvve1r0rhx0k