ТоиЭто

Салат «Красное море» 90 ккал на 100 гр Ингредиенты: кальмары — 250−300 гпомидоры — 1−2 шт.сыр — 100−200

Медовый бисквит Приготовление: Взбиваем яйца, сахар и мед до плотной белой массы. Не меньше 10 минут.

Яйца в помидорах — превосходный завтрак! На 100 г: 85 ккал Ингредиенты: Помидоры — 3 шт.Яйца куриные — 3 шт.

Диетический домашний сыр Время подготовки: 10 минут.Время приготовления: 25 минут. Ингредиенты на 4 порции:1

Низкокалорийное оливье 📖 Ингредиенты: — Куриное филе — 200 г. — Картофель —

Яблочная пастила без сахара Яблоки очистите от кожуры и крупно нарежьте. Орехи измельчите.В большую кастрюлю

4 соуса для гурманов Соус «Оливковый»200 гр. майонеза, 100 гр. измельченных оливок без

Суп Харчо ИНГРЕДИЕНТЫ:● 500 г филе говядины● 200 г риса● 100 г грецких орехов● 150 г соуса ткемали● 150

КОТЛЕТЫ ПО-КИЕВСКИ — 4 шт. филе куриное — 2 шт. яйца куриные — 100 г масло сливочное —

Настоящий соус для шавермы/шаурмы 📖 Ингредиенты: — Майонез — 250 г. — Кефир — 200 г. —

Грузинский салат «Газапхули» 📖 Ингредиенты: — Огурец — 2 шт. — Яблоко кисло-сладкое —

Пирог из лаваша с курицей и сыром Ингредиенты: — лаваш тонкий 2 шт. — яйцо 3 шт. —